Het is een ritmische massage met zachte, strijkende bewegingen. De nadruk wordt gelegd op rust en aandacht waarbij wederzijds vertrouwen en overgave ontstaat.
Waarom babymassage?
Het is woordeloos met elkaar communiceren, het helpt bij krampjes, stimuleert de zintuigelijke, motorische en emotionele
ontwikkeling van je kind, het is een uitstekend observatiemoment en een heel fijne methode om een sterke band op te bouwen en om zelfvertrouwen te verwerven als ouder. Ook als vader is dit een prettige manier om een interactie aan te gaan met je kind.
Effecten van babymassage
Je baby maakt dan minder stresshormonen aan waardoor hij meer ontspant en de hippocampus
(verantwoordelijk voor het geheugen) zich beter kan ontwikkelen.
De myeline neemt sneller toe, wat maakt dat boodschappen in de hersenen sneller worden doorgegeven. Het serotoninegehalte stijgt (medebepalend voor een prettige stemming) en ook de oxytocine stijgt, wat gevoelens van vriendschap, liefde en verbondenheid stimuleert.
De wrijving over de huid stimuleert het zenuwstelsel en activeert de bloedsomloop.
Je baby slaapt rustiger en dieper, neemt sneller toe in gewicht en lengte, is alerter, meer geînteresseerd in zijn omgeving, heeft meer plezier in contact en huilt over het algemeen minder.
Vanaf welke leeftijd?
Baby's vanaf drie maand tot 24 maand
Waar moet ik aan denken voor ik met een babymassage start?
Begin niet aan een massage wanneer je baby koorts heeft, liever wil slapen of onmiddellijk na een voeding.
Wat neem je mee?
Een reserveluier, 2 handdoeken en een kussen om je baby op neer te leggen. Zorg dat je water of een kruidendrankje bij de hand hebt.
